تمرين الوعى - 1

  و الوعى و اللى عايزينه

:)

مشكلتنا مع العيشة هى أننا بنعمل كل شئ بشكل آلى ، بدون وعى ، بدون تفكير، و بكده بنتحول للألات ، و الحقيقة اننا محتاجين الوعى جدا عشان نقدر نقف على رجلينا

عندنا الوعى و اللا وعى ، نسبة اللاوعى فى حياتنا هى تقارب 90% ل 95% ، و دى شئ فى نظر البعض شئ سيئ ، و فى نظر البعض أنه شئ ضرورى ، لأن جزء من حياتنا بيتم بلا وعى ، فمش لازم أتعب نفسى فى الأمر ، و اقعد افكر قبل ما أعمله

مثال ، دقات القلب هى بتتم بشكل لا وعى ، و متبرمجة على كده، لو تخيلنا اننا هنفكر قبل ما نخلى قلبنا يدق؟؟، هتكون النتيجة أيه من وجهة نظركم؟

لو فكرنا فى ضخ الدم للجسم، و كونا متحكمين فيه بالعقل الواعى، هتكون النتيجة أيه؟؟

الحقيقة اللاوعى مفيد جدا ، لأنه بيفرق معانا ، زى الأنسان لما بيتألم ألم يفوق تحمله ، جسمه و عقله بيعمل أغلاق لكل الأجهزة التى يستطيع اغلاقها  و لا تسبب أى موت للأنسان ، و بينقله لعالم اللاوعى ، لحين السيطرة على جسمه تانى

فكرة الوعى رغم أنه يقال أنها تتجاوز 5-10 % الإ أن تأثيره مهم جدا فى حياتنا

خلونا نتخيل كده مثال بسيط ، لو مكونات العقل من اعمال و افكار و ما يسيطر عليه، زى الجيش ، العقل الواعى هنا هيكون اللواءات و القيادة العليا ، و العقل اللاواعى هو الجنود ، الجنود هنا هى المرتبة الأعلى من القيادات، هنستغرب طبعا الكلام دى فى المثال ، لأن الأصل ان اللواء هو أعلى رتبة من الجندى

خلونا نشرح الأمر عشان يظهر لنا الموضوع بشكل واضح ، أحنا لما بنكون بنتعلم السواقة فى أول يوم مثلا ، الوعى بتاعنا بيكون موجود بنسبة 100% ، و دي لأننا بنخاف يفوتنا شئ يؤثر على تعلمنا مهارة السواقة ، وهنا الوعى و اللواء المسئول عن تعليم السواقة حاضر بنسبة 100% ، بنتعلم و نبدأ نسوق ، و نبدأ نسوق ، و نتقن و نبقى فاهمين الأمر بشكل واضح جدا،  و بعدين بتتطور المهارة من الوعى تتنقل للاواعى تدريجيا و الدليل على كده، أن ممكن السواق يشرب و يأكل و يرد على التليفون ، و يكلم اللى قاعد جنبه ، و تقدر الأم تصوت و تعيط قصاد العيال ، و ترد على التليفون و تتناقش مع عيالها ، و تتخانق و تتدى البزازة لابنها ، و تسند اللى هيقع لأنه قاعد علة المسند اللى فى النص بين الكرسيين، و هكذا ، مهارة السواقة كانت فى البداية لواء فى الوعى ، و أترقت أصبحت جندى مجند مخلص و وفى بيساعدك فى اللاوعى

السؤال كام جندى نقلته إلى منطقة اللاوعى و أنت متأكد أن فكرته صحيحة و بيؤدي مهامه بقدر الأمكان صحيحة ، كام جندى طلعته عشان تتأكد أنه بيؤدى مهمته ، و لو ظهر شئ جديد تقدر تفهمه و تشرح له التعديل الجديد

و هكذا العقل الواعى مسئول عن التفكير ، و التطوير ، و التأكد الكامل من أن الجنود المهمة دى تؤدى مهتمها ، و فى نفس الوقت  تساعدك على الأستمرارية ، يتأكد العقل الواعى أنك شخص فاهم و تطور من نفسك عن طريق خطوتين أسمها

verification  & update

الخطوتين دول بيتموا خلال دورة مهمة جدا كالتالى

Learn - practice - doing continuously - verification - update - learn 

و نبدأ من الأول وجديد

هيتم شرح الخطوات دى فى مقال تانى

يهمنى هنا نقطة أنك المفترض تتأكد كل شوية أنك كده فهمت الأمر ، و أن دى اخر تحديثات حواليك ، زى ما بتعمل فى موبيلك ، لازم تعمل فى عقلك ، طيب لو طلع أن فيه تحديثات أفضل تفيدك ، هتبدا تتعلم التحديثات دى و تبدأ المرحلة من أول وجديد

و للحديث بقية

Shaymaa Al-Okaily